Soms weet je dat iets niet meer klopt en blijf je toch. Maar blijf je omdat je nog voor die persoon kiest, of omdat weggaan betekent dat je een heel leven moet loslaten?

Jezelf verliezen gebeurt meestal niet ineens. Wanneer verandert rekening houden met de ander langzaam in steeds minder ruimte innemen voor jezelf?

Vertrouwen ontstaat niet alleen door wat iemand zegt. Wat laat iemand over een langere periode zien, en durf jij daar ook naar te blijven kijken?

Veel mensen kennen betekent niet automatisch dat je je verbonden voelt. Dus wat heb jij eigenlijk nodig om echte verbinding met iemand te ervaren?

Hoeveel bevestiging heb jij nodig voordat je gelooft dat het goed zit? En wat als geen enkel compliment of geruststelling lang genoeg lijkt te blijven hangen?

De onzekerheid van je partner is niet automatisch jouw verantwoordelijkheid. Maar betekent dat ook dat jouw gedrag er helemaal niets mee te maken heeft?

Je kunt veel praten, lachen en delen met iemand. Maar hoeveel weet je eigenlijk écht van de mensen die dichtbij je staan?

Rond mijn verjaardag denk ik vaak terug aan de mensen om me heen. Dat bracht me bij een vraag: wat betekent vriendschap eigenlijk?

Hoeveel invloed hebben we eigenlijk op wat we in elkaar naar boven halen?

Kwetsbaarheid gaat niet alleen over durven delen. Het gaat ook over weten bij wie je dat doet.

Wat je vaak over jezelf en het leven uitspreekt, doet meer dan je denkt.

Niet iedereen voelt zich thuis in drukte. En dat betekent niet dat er iets mis is.

Je hoeft niet te kiezen waar je hoort. Je hoeft alleen bij jezelf te blijven.

Mannen en vrouwen reageren anders. Het verschil is er. Maar het gaat vaak mis in wat we van elkaar verwachten.

Waarom vind ik het zo moeilijk om me echt open te stellen, terwijl praten mij zo makkelijk af gaat?

Over opruimen, doorgaan en een lijf dat iets anders nodig heeft dan je hoofd.

Mijn doelen voor 2026 zijn minder groot dan vroeger, maar wel duidelijker. In deze blog vertel ik wat dat voor mij betekent.

In deze blog deel ik wat liefde mij heeft geleerd en hoe ik stap voor stap leerde om dichtbij iemand te zijn zonder mezelf te vergeten.

Voor mij gaat intimiteit over eerlijk zijn tegenover jezelf. Weten wat je voelt en jezelf serieus nemen. In deze blog schrijf ik mijn eerste introductie over: Intimiteit. De taal van je lichaam.

Wat als iemand je alles gunt, maar niet meer dan zijzelf? In deze blog schrijf ik over de kracht van gunnen zonder vergelijken.